Es un espacio para conocernos. Exploramos juntas qué te trajo hasta acá, qué estás viviendo y qué querés trabajar. No hace falta llegar con todo claro, muchas veces eso es exactamente lo que se construye en el proceso.

Trabajo desde la teoría del apego adulto, la neurociencia vincular y la Terapia Focalizada en las Emociones (EFIT). Eso significa que el trabajo no se queda solo en entender lo que te pasa — incluye experiencias concretas dentro de las sesiones para que el cambio se pueda sentir, no solo comprender.

Depende de cada persona y de lo que traiga. No hay un tiempo fijo. Lo que sí puedo decirte es que el trabajo no es abierto sin dirección — hay objetivos, hay un recorrido, y lo vamos revisando juntas.

Para personas que sienten que algo se repite en sus vínculos o en cómo se relacionan — con otros y con ellas mismas — y que quieren entender qué está pasando y cambiarlo. No hace falta estar en crisis para empezar.

El valor de cada sesión te lo comunico personalmente. Podés escribirme directamente por WhatsApp.

Depende de cada proceso. Hay personas que trabajan semanalmente y otras cada dos semanas — eso se evalúa juntos según el momento y lo que estamos trabajando. No hay una frecuencia fija de entrada.

El avance no siempre se parece a lo que imaginás. A veces es una reacción que fue distinta, una conversación que salió diferente, o simplemente sentir que algo en vos se está moviendo. Lo nombramos juntas a medida que pasa.

La terapia individual es un proceso personalizado de frecuencia semanal, pensado para trabajar en profundidad lo que es específico de tu historia y tus ciclos. Los recursos y programas son materiales y experiencias para acompañarte en momentos puntuales o para profundizar entre procesos. Cada propuesta tiene su lógica propia. Algunas personas empiezan por los recursos y después se suman al Círculo o a la terapia. Otras hacen las tres cosas a la vez. No hay un orden obligatorio, hay un recorrido que se arma según lo que cada quien necesita.