ACOMPAÑA
TU PROCESO
Elegí el recurso o programa que mejor se adapte a tu momento.
Herramientas terapéuticas, materiales prácticos y procesos guiados creados para ayudarte a volver a vos con más claridad, bienestar y conciencia emocional.
RECURSOS
Procesos breves, claros y terapéuticos para acompañarte en tu día a día emocional.
Guías, journals y ejercicios diseñados para ayudarte a reconectar con vos, comprender lo que sentís y avanzar en tu bienestar con más claridad.
Creados desde una mirada psicológica, profesional y amorosa, para que los apliques a tu ritmo, estés donde estés.
Gratuitos o listos para descargar.
PROGRAMAS
Procesos guiados para trabajar en vos, a tu ritmo y con acompañamiento profesional
Cursos, espacios virtuales y propuestas terapéuticas diseñadas para acompañarte a transformar lo que te duele con más contención, estructura y claridad.
Cada programa está basado en mi método clínico y pensado para ofrecerte un proceso profundo, amoroso y posible, desde una mirada psicológica real.
DESARROLLÁ TU BIENESTAR Y CRECIMIENTO PERSONAL
GUÍAS Y E-BOOKS
Descargá guías prácticas para trabajar en tu bienestar desde hoy.
Lecturas breves con teoría clara, estrategias concretas y ejercicios que podés aplicar en tu día a día para fortalecer tu salud mental, mejorar tu comunicación y practicar más autocuidado.
JOURNALS TERAPÉUTICOS
Llevar un registro emocional puede ayudarte a entenderte mejor.
Estos recursos están diseñados para acompañarte a reflexionar, identificar lo que sentís y reconectar con vos desde el autocuidado, con ejercicios simples pero profundos para hacerlo a tu tiempo.
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En este canal comparto ejercicios simples, tips y reflexiones que podés leer en minutos para reconectar con vos y acompañarte en lo cotidiano, con una mirada profesional, clara y cercana.
