Un workbook para mujeres que quieren poner límites sin tanta culpa.
Aprendimos a callarnos para no incomodar, a decir que sí para no decepcionar. Pero si te cuesta respirar en tu propia vida, algo necesita cambiar.
Este recurso te acompaña a expresarte con más claridad y seguridad, sin dejarte para el final.
¿Qué incluye esta guía?
Workbook descargable en PDF
Más de 25 páginas con teoría, propuestas de reflexión y ejercicios prácticos
Herramientas para decir que no con firmeza, calma y sin culpa
Frases guía y ejemplos para acompañarte en conversaciones reales
Un diseño claro, cuidado y funcional, pensado para que te sientas acompañada en cada paso
 
Descargalo y empezá a decir que no sin sentir culpa.