¿Por qué sigo esperando que cambie?
Un mini audio para entender qué hay detrás de esa expectativa de que el otro se dé cuenta, responda distinto o pueda darte eso que necesitás.
Quizás ya lo hablaste. Ya explicaste qué te dolió, qué necesitabas o qué esperabas que fuera diferente.Y, aun así, seguís esperando:
“Capaz esta vez se da cuenta.”“Capaz ahora entendió.”“Capaz la próxima responde distinto.”
En este audio te propongo mirar esa espera desde el apego adulto: qué estás esperando realmente recibir del otro y cuánto de eso está pudiendo existir hoy en ese vínculo.
¿Quién está detrás de estos audios?
Soy Ruth Arias, psicóloga clínica.
Trabajo desde una mirada vincular, principalmente desde el apego adulto y la Terapia Focalizada en la Emoción (TFE/EFIT).
Si sentís que esta espera se repite en tus vínculos y querés trabajarla con más profundidad.
